14. leden, 16

Kurzy MINI a TEEN AEROBIC

TEEN AEROBIC

Opět Vás zveme do kurzu TEEN AEROBICu – Lekce cvičení pro všechny mladé dívky, které chtějí začít cvičit a naučit se základům AEROBIKU (DANCE AEROBIKU, LATINO DANCE) a nebo si vyzkoušet posilovací hodiny BODY FORM, BOSU COMPLETE, STEPAEROBIK a TRX systém – posilování váhou vlastního těla. Kromě aerobních hodin se také seznámí s pomalými hodinami BOSU CORE, BODY BALANCE, které budou zaměřeny na posílení středu těla.

Kurz bude probíhat každé úterý, 17:00 – 18:00, ve Sportcentru Ivanovice, pod vedením instruktorky Sylvy Šumberové.

Půlroční zápisné je 1.290 Kč. Začátek 2.2.2016!

Přijďte si vyzkoušet první hodinu ZDARMA!

MINI AEROBIC

K tomu opět otevíráme kurz MINI AEROBICu, zábavného cvičení pro dívky od 5ti let.

Děti se v hodinách naučí základní kroky aerobiku, rychlé a pomalé styly cvičení a základy gymnastiky. Při použití hudby z pohádek a speciálních rytmických písniček pro děti získají pohybovou průpravu a pomocí hry a speciálních cviků si osvojí správné držení těla.

MINI AEROBIC bude každé úterý od 16:00 do 16:55, půlroční zápisné je 1.290 Kč.

Přijďte si vyzkoušet první hodinu ZDARMA, v úterý 2.2.2016!